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要取消抖音上的电话联系人，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，点击页面右下角的我。
2、在个人页面中，找到并点击设置选项。
3、在设置页面中，找到并点击账号与安全选项。
4、在账号与安全页面中，找到并点击手机绑定选项。
5、点击更换按钮，输入新的手机号并获取验证码后，即可解除原有手机号的绑定，解绑后，抖音上的电话联系人也就被取消了，解绑手机号后可能会无法使用某些功能，建议谨慎操作。
也可以在抖音的设置中找到隐私设置选项，进入联系人选项，找到想要取消的联系人并解除关联，如果仍然无法取消电话联系人，可以尝试联系抖音客服寻求帮助，为了保护个人隐私，建议在抖音上谨慎授权电话联系人等敏感信息。